明日立夏,不懂規矩要吃虧,全家一定要這樣吃!值得收藏!


立  夏

2018年立夏時間

5月5日   21:25:18

農曆三月二十  星期六

立夏過後氣溫明顯升高,濕氣加重。人體心火旺盛,易心煩氣躁,心髒病心梗多種心髒類疾病極易發生此刻養生刻不容緩!!中老年人尤其注意!

明日立夏!

立夏過好!

保您2018全家平安、健康順遂!

先收藏,再送給你關心的人!

立夏養生指南


養心滋陰四種食物不可少



立夏降火喝“三飲”

立夏節氣吃“三果”

立夏飲食禁忌


飲食清淡,增酸減苦,忌辛辣

立夏養生4重點


 做好四件事  整個夏天不生病!

立夏養心3要素


1、調節心情:安燥解煩,避免心梗。

2、防心火:調飲食滋陰潤燥

3保心:常按大陵穴,勞宮穴 ,內關穴

立夏養生3防


春又去,夏複來

天氣轉熱要注意

晚睡早起沒問題

午休千萬別忘記

飲食清淡莫油膩

降火養心清腸胃

心平氣和人如意

微信傳情問候到

立夏給力身體好!


希望你收到這份關心後

心裏美美的

生活甜甜的

好事多多的

萬事圓圓的


快把祝福送給家人朋友

願您幸福常在,福氣常來!


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